```Olahraga ada 3 :
1. Olahraga badan dengan gerakan dan berjalan
2. Olahraga jiwa dengan berakhlak baik dan beradab mulia
3. Olahraga otak dengan memahami ilmu agama secara detail dan terus menerus mengkajinya
Syaikhul Islam Ibnu Taimiyah Rahimahullah di kitab Ar-rad 'alal Manthiqiyiin : 255```
Ustadz ali sutan
